竹谷賢二さんサイクルレッスン(コーナリング編)に参加しました

(2022.4.2)
元アテネ五輪代表・NHKチャリダーではドクター竹谷さんでお馴染み
竹谷賢二さんのライディングテクニック向上レッスン(コーナリング編)に参加しました🚲
竹谷さんのレッスンは定期的に行われており
過去にボディバランス編・ブレーキング編・ペダリング編に参加し今回は4回目の参加となりました🚲
毎回テーマに沿って基本的な技術練習から応用テクニック練習までしっかり学ぶことができます
基本の正しい技術を身につける事によって
ロードバイクを正く、安全に、速く走らせる事に繋がりますね🚲
今回はコーナリングがお題という事で
体の位置や重心を意識して細かいコーナリングから大きなコーナリング練習
バイクに対して内側に体を入れる「リーンイン」外側に体を入れる「リーンアウト」を使い様々なコーナリング練習
普段自分では意識できなかった部分など多くのテクニックを学ぶことができました
練習会場も広い駐車場を利用しているので安全に練習できますね^^
(竹谷さんといつの間にか自転車で追いかっけっこwww レッスン中は堅苦しくなく参加者みんなでワイワイやってます^^)
元プロアスリートの方に定期的にテクニックを教えて頂ける機会はなかなか少ないですのでこれからも参加して
私自身のテクニック向上そしてChan-Cycleサイクルレッスン・サイクリングツアーのスキルアップにも繋げていきたいと思っております🚲

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